Qu'il s'agisse du MUNZ FLOOR® ou de la MUNZ BARRE®, se former à la méthode MUNZ répond à des enjeux fondamentaux de santé publique, de performance et de longévité. Cette approche ne s'apparente pas à une simple gymnastique douce supplémentaire, elle repose sur un changement de paradigme fondé sur la science des fascias et de la colonne vertébrale. Voici les arguments cliniques et professionnels qui justifient cette formation :

Bien que le MUNZ FLOOR® et la MUNZ BARRE® partagent les mêmes fondements scientifiques — à savoir la sollicitation des muscles profonds par des mouvements spiralés et la régénération des fascias —, ils se distinguent par leur rapport à la gravité et leurs objectifs fonctionnels.

Le MUNZ FLOOR® se pratique au sol, la méthode est accessible à tous les publics. Sans la gravité, le corps est libéré des contraintes gravitationnelles qui pèsent sur le plancher pelvien, le dos et les articulations de tout le squelette. Le sol sert de tuteur pour décompresser la colonne vertébrale, réhydrater les fascias et libérer les douleurs. Le MUNZ FLOOR® est la fondation universelle de la méthode MUNZ.

La MUNZ BARRE® se pratique debout, elle est accessible aux danseurs classiques et contemporains, pros et non-pros. Inspirée de la rigueur de la danse classique, la MUNZ BARRE® la réinvente en croisant les héritages fonctionnels des traditions françaises, danoises et américaines avec la biomécanique. Elle transforme l'élasticité du fascia en puissance technique. Libérés des tensions par l'omniprésence salvatrice des mouvements spiralés, les danseurs sont plus aptes à ressentir la finesse de leur appareil moteur, à s'émouvoir, à s'exprimer.

En savoir plus ↗

PHYSIO est le circuit dédié aux professionnels des champs médical et paramédical ; COLLECTION est le circuit dédié aux professeurs d'arts martiaux, de sport, de danse, de Feldenkrais, yoga, Pilates, Gyrotonic.

Quelles sont les différences entre les circuits COLLECTION et PHYSIO ?

Les professeurs de pratiques corporelles s'adressent à des pratiquants, alors que les professionnels de la santé s'adressent à des patients. Les uns viennent se maintenir en forme, les autres viennent se soigner. Cependant, la frontière entre les deux circuits de formation est fine. Voici ce qui les différencie :

Deux options pour passer COLLECTION 1 :

Quel choix faire ?

• Que vous passiez le premier niveau en six jours d'affilée ou en trois sessions évolutives, les contenus de formation sont identiques, et les bonus post-formation vous sont offerts.
• Puisque certificat et droit d'enseigner immédiatement sont identiques, le choix de format dépend entièrement de votre agenda.
• La COLLECTION 1 dure six jours. Les COLLECTIONS 1A, 1B et 1C durent au total dix jours ; si vous étalez votre formation en trois sessions, vous bénéficiez donc de 4 jours de coaching supplémentaires. Passer les COLLECTIONS 1B et 1C n'est pas obligatoire.